゙ ( Tips. ) เคล็บลับลดน้ำหนัก สำหรับคนอยากผอมแต่ขี้เกียจ ?

31 มี.ค. 54 23:58 น. / ดู 12,041 ครั้ง / 232 ความเห็น / 37 ชอบจัง / แชร์
-  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -เราเป็นคนอยากลดความอ้วนแต่ขี้เกียจ! เลยสนใจวิธีง่ายๆของชาวยุ่น
- - - - - - - - - -  - - - - - - - - - - แล้วก็เห็นบอร์ดนี้ขี้เกียจกันเยอะ(?) เลยเอามาแชร์ ;D
- - - - - - - - - -  - - - - - - - - - - อย่าลืม ผู้หญิงอย่าหยุดสวย เพราะผู้ชายจะสวยกว่าแล้ว ! 5555
▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ขอจุดธูปอัญเชิญนายแบบ(?)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -x หล่อไหม 

`llวิธีที่หนึ่ง. การเดินแบบกุ๊กกู๋ๆ - w -
- ทำให้ลดหน้าท้องได้ 2-3 cm ภายในเวลา 10 min

มีหลักการง่ายๆสามข้อ
1. เดินเป็นเส้นตรง
2. เวลาเดินห้ามงอเข่า เดินให้ขาตึงๆเข้าไว้
3.ทำมือไขว้กันแบบในรูป และเวลาเดินแต่ละก้าวให้บิดตัวไปด้านข้างเล็กน้อย


- - - - - - - - - - - - - - - -ข้อ1. สังเกตุที่เท้านายแบบ    - - - - ข้อ3.นายแบบไร้กระดูก 
- - - - - - - - - - - - - -

วิธีนี้พิสูจน์มาแล้ว และเป็นที่แพร่หลายที่ญี่ปุ่น
การทำแบบนี้จะทำให้หน้าท้องของคุณยืด
เวลาเดินจะทำให้กล้ามเนื้อด้านข้าง
และด้านหน้าลำตัวได้รับการบริหารอย่างเต็มที่

(c)ใสบาบา


`llวิธีที่สอง. เย็นสุดขั้ว เรารู้คุณก็ใช้ 555

วิธีนี้ก็คือ เอาน้ำแข็งประคบท้ายทอย !!!

บริเวณนั้นจะมีเซลล์พิเศษของร่างกายที่จะทำหน้าที่เผาผลาญไขมัน
แต่มันจะไม่สามารถแผลงฤทษ์ได้เลย ถ้าไม่ได้รับความเย็น



`llวิธีที่สาม. น้ำอะไรหว่า ?!

แค่กินน้ำแครอทผสมน้ำแอปเปิ้ลคั้นสดหนึ่งแก้วทุกเช้าหลังตื่นนอน !

เพราะน้ำแครอตกับน้ำแอปเปิ้ลมีส่วนช่วยกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกาย



`llวิธีที่สี่. แก้วชามช้อนส้อม ?

- ถ้วยชามที่ใช้ควรมีขนาดเล็ก เพราะเป็นหลักจิตวิทยาว่า ถ้าคนเห็นอาหารเต็มชาม แม้ชามจะขนาดเล็กกว่าปกติ จะทำให้คนเราอิ่มได้เร็วขึ้น
- ใช้ตะเกียบกินข้าว จะทำให้คุณกินข้าวได้ช้าลงและปริมาณน้อยลง เนื่องจากสมองรับรู้ความอิ่ม หลังจากที่ร่างกายอิ่มไปแล้วประมาณสิบนาที



`llวิธีที่ห้า. ฮิตจนกล้วยขาดตลาด?!

- กินกล้วยกับน้ำอุณภูมิห้องในมื้อเช้า
จากนั้นก็รับประทานอะไรก็ได้ในมื้อกลางวันและมื้อเย็น(ก่อน 2 ทุ่ม)
ห้ามทานของหวานหลังมื้ออาหารโดยเด็ดขาด พร้อมทั้งเข้านอนก่อนเที่ยงคืน



`llวิธีที่หก. หนีบหนีบหนีบ ?
เพียงแค่เวลาที่คุณนั่ง ไม่ว่าจะนั่งทำงาน นั่งอ่านหนังสือ นั่งดูทีวีให้นำหนังสืออะไรก็ได้ที่หนา ๆ ไม่ต่ำกว่า 5 เซนติเมตร มาหนีบไว้ที่ระหว่างขาให้แน่นๆ จนเมื่อย ทนไม่ไหวก็ให้คลายสักครู่ แล้วทำต่อ ความเมื่อยที่คุณรู้สึกได้ จะช่วยลดต้นขาได้ดีเลยล่ะ
- ถ้าใครอยากจะลดช่วงน่องด้วย ก็ลองเกร็งขาแล้วยกขาให้ลอยเหนือพื้น ขณะที่ยังหนีบหนังสือหนา ๆ ไว้อยู่นั่นแหละค่ะ ค้างไว้ท่านั้นประมาณ 20 วินาที หรือจนกว่าจะทนไม่ไหวเช่นกันก็พักได้สักครู่ แล้วยกค้างไว้ต่อ ทำประมาณ 10 ครั้งบ่อย ๆ จะช่วยลดต้นขากับน่องได้ด้วย


- - - - - - - - - - - - -


รวบรวมทริคน้อยๆที่ทำได้ไม่ยาก แต่ก็ไม่ง่าย 
- ไขมันจะสลายตัวได้ง่าย หากอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เย็น
ดังนั้นช่วงลดหน้าท้อง อาจต้องงดอบซาวนาหรือสตรีมสักเดือน หันมาอาบน้ำเย็นหลังการออกกำลังกาย
- เหล้าและเครื่องดื่มบำรุงกำลัง มีผลทำให้พุงคุณป่องออกมาได้
- เข้านอนเร็ว ดับไฟ งดดูทีวีก่อนนอน ฝึกทำสมาธิเพื่อการหลับสมบรูณ์ที่สุด เพื่อโกรทฮอร์โมนจะหลั่งออกมาช่วงหลับ
- ทานมื้อเย็นอย่างน้อย 4 ชั่วโมงก่อนนอน เพราะมีผลต่อการหลั่งโกรทฮอร์โมน
-  จุดอ่อนที่ทำให้พุงเกิดอยู่เสมอคือ คุณมีท่ายืนหลังค่อม ทำให้พุงดูเป็นกองไขมันน่าเกลียดน่ากลัว
แม้จะไม่อ้วนก็ตามที การยืนหลังตรง อกผาย ไหล่ผึ่ง จะกระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้องให้ตึงตัวตลอดเวลา
- คนที่กินพริกหรืออาหารที่ใส่เครื่องเทศรสจัด จะมีโอกาสผอมเพิ่มขึ้นอีก 20 %
โดยไม่ต้องไปวิ่งออกกำลังกายให้เสียเวลา
แถมเวลากินของเผ็ดเราก็ต้องดื่มน้ำมากๆ เท่ากับจำกัดตัวเองให้กินน้อยลงไปโดยปริยาย


RE UP? BY (-$u/\yhRa[];*)?
▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃
อันนี้ใครยังไม่ได้อ่านแนะนำว่าให้ไปอ่าน ทำแล้วได้ผลจริงๆ มันไม่อยากกินอะไรเลยทีเดียว 
กดเบาๆนะที่รัก ( โปรโมตกระทู้พี่เลอีกแล้ว 5555 )

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - / ฝากเจิมคลัง♥♥♥
แก้ไขล่าสุด 16 เม.ย. 55 18:18 | เลขไอพี : ไม่แสดง

มุมสมาชิก กระทู้ล่าสุดโดย กุลสตรีฯ

แสดงกระทู้ล่าสุดโดยเปิด มุมสมาชิก และเลือกแสดงกระทู้ที่ตั้ง

อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)

ความคิดเห็น

ขณะนี้แสดงแค่ 100 ความคิดเห็นล่าสุดเท่านั้น
คลิกที่นี่เพื่อดูความคิดเห็นทั้งหมด

#129 | โคโดมุ | 5 เม.ย. 54 18:59 น.

ขอบคุณมากค่าา

ไอพี: ไม่แสดง

#130 | `Napm. | 5 เม.ย. 54 20:14 น.

thxxxx

ไอพี: ไม่แสดง

#131 | 'FJAIH_:") | 5 เม.ย. 54 20:22 น.

ขอบคุณครับ ^ ^

ไอพี: ไม่แสดง

#132 | `{?}เอนโออีวาย.* | 5 เม.ย. 54 21:10 น.

แปะ ๆ ขอบคุณค่า 

ไอพี: ไม่แสดง

#133 | ขุ่นพระ!!!!!!!!!!! | 6 เม.ย. 54 14:10 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#134 | Clh | 6 เม.ย. 54 14:36 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#135 | em.iellekae` | 6 เม.ย. 54 16:22 น.

แปะฮิ

ไอพี: ไม่แสดง

#136 | -bullshit.(?) (ไม่เป็นสมาชิก) | 6 เม.ย. 54 17:21 น.

ขอบคุณมากค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

#137 | แฟนคิมคีย์.๔๗? (ไม่เป็นสมาชิก) | 6 เม.ย. 54 17:35 น.

ขอบคุณจ้า : )

ไอพี: ไม่แสดง

#138 | #.imh | 6 เม.ย. 54 18:27 น.

ชื่อวิธีน่ารัก 55555

ไอพี: ไม่แสดง

#139 | '[bkrskpb174] | 7 เม.ย. 54 16:50 น.

ป้าบบบบบบบบบ

ไอพี: ไม่แสดง

#140 | CHELER_DM | 7 เม.ย. 54 18:19 น.

เราเป็นคนหนึ่งที่ขี้เกียจและชอบนั่งแหมะอยู่หน้าคอมเป็นเวลาเกิน5ชม. ทำให้ต้นขาใหญ่กึ๋ย TT^TT

ไอพี: ไม่แสดง

#141 | /-w-/ | 7 เม.ย. 54 22:31 น.

ขอบคุณมากค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#142 | 'Honeyy | 8 เม.ย. 54 19:39 น.

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#143 | {Lee}view.ll*sunny (ไม่เป็นสมาชิก) | 8 เม.ย. 54 23:10 น.

ขอบคุณค่ะ  นายแบบหล่อได้ใจเลย ฮ่าๆๆ(ล้อเล่นนะคะ)

ไอพี: ไม่แสดง

#144 | `โมเดลแปลว่าหุ่นแบบ | 9 เม.ย. 54 11:34 น.

ขอบคุณค่ะ >O<

ไอพี: ไม่แสดง

#145 | คนตระกูลคิม' | 9 เม.ย. 54 12:14 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#146 | รักฮีปลื้มฮยอก | 10 เม.ย. 54 00:37 น.

ว้าวเริอดมากกก วิธีง่ายมากง่ายจิงเหมาะกับคนขี้เกียจเช่นหนู อิอิ ได้ผลจะรีวิว โดยเฉพาะต้นขา

แก้ไขล่าสุด 10 เม.ย. 54 00:39 | ไอพี: ไม่แสดง

#147 | บลู(เบอรี่'ซ)100% (ไม่เป็นสมาชิก) | 10 เม.ย. 54 15:47 น.

สุดย อด 

ไอพี: ไม่แสดง

#148 | mc_lovelove (ไม่เป็นสมาชิก) | 12 เม.ย. 54 13:01 น.

thankkkkkk 

ไอพี: ไม่แสดง

#149 | .jn | 12 เม.ย. 54 15:47 น.

จัยกั๊ฟฟจัย จัย

ไอพี: ไม่แสดง

#150 | MH"V$[B][S] | 12 เม.ย. 54 15:55 น.

ขอบคุณค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#151 | `minto\? | 12 เม.ย. 54 16:01 น.

อย่างงี้ต้องลอง !

ไอพี: ไม่แสดง

#152 | #__ลูกเป็ดน้อย (ไม่เป็นสมาชิก) | 12 เม.ย. 54 17:34 น.

ขอบคุณมากมายค่ะ ^^

ไอพี: ไม่แสดง

#153 | ๒m|l*.~Oony+~PaRk^/ | 14 เม.ย. 54 14:54 น.

ขอบคุณมากเลยจ้า

เด๋วทำตามเนอะ

ไอพี: ไม่แสดง

#154 | {WHY$hY?}-` | 15 เม.ย. 54 09:55 น.

-- คนที่กินพริกหรืออาหารที่ใส่เครื่องเทศรสจัด จะมีโอกาสผอมเพิ่มขึ้นอีก 20 %
โดยไม่ต้องไปวิ่งออกกำลังกายให้เสียเวลา
แถมเวลากินของเผ็ดเราก็ต้องดื่มน้ำมากๆ เท่ากับจำกัดตัวเองให้กินน้อยลงไปโดยปริยาย

เยี่ยม

ขอบคุณมากก

ไอพี: ไม่แสดง

#155 | meMie,,บ่ายสอง*(: | 15 เม.ย. 54 18:55 น.

ขอบคุณจ้า

ไอพี: ไม่แสดง

#156 | -N3th! | 15 เม.ย. 54 20:03 น.

มีประโยชน์มากมาย ขอบคุณค่ะ <33.

ไอพี: ไม่แสดง

#157 | --bungkee-- | 16 เม.ย. 54 14:15 น.

เร่งลดก่อนเปิดเทอม =..=

ไอพี: ไม่แสดง

#158 | `ซูจูมี๑๓.ฮันไก่2มิน | 18 เม.ย. 54 00:14 น.

ขอบคุณมากๆค่ะ ^^

ไอพี: ไม่แสดง

#159 | icesries | 19 เม.ย. 54 22:50 น.

แปะ ๆๆๆๆ ขอบคุนคะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#160 | _winda | 25 เม.ย. 54 12:01 น.

โคตรประโยชน์ ขอบคุณนะคะ ^^

ไอพี: ไม่แสดง

#161 | กบว. | 25 เม.ย. 54 12:30 น.

$ ขอบคุณค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#162 | attya_ty10 | 25 เม.ย. 54 12:36 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#163 | PEEK-A-B00! | 28 เม.ย. 54 16:21 น.

ขอบพระคุณมาก

ไอพี: ไม่แสดง

#164 | `สเตฟา.นี่ | 29 เม.ย. 54 16:55 น.

เริ่ดดดด !

ไอพี: ไม่แสดง

#165 | ผู้หญิงหัวฟู | 29 เม.ย. 54 17:09 น.

ขอบคุณค่าา♥

ไอพี: ไม่แสดง

#166 | yeolmmm | 29 เม.ย. 54 19:43 น.

รักจขกท.จุ๊บหนึ่งที >3< (ให้เหมือนเจ้าชายวิลกับเจ้าหญิงเคท คึคึ)

ไอพี: ไม่แสดง

#167 | -En...joy!?- (ไม่เป็นสมาชิก) | 29 เม.ย. 54 20:05 น.

ขอบคุณมากค่า!

ไอพี: ไม่แสดง

#168 | {Kyu}_นุ'Pook_Suju (ไม่เป็นสมาชิก) | 30 เม.ย. 54 11:25 น.

ขอบคุณมากมายนะค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#169 | 'Tmsc|Rt/เอ็มซี>3 | 30 เม.ย. 54 14:24 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#170 | .CARMEN/ | 30 เม.ย. 54 15:39 น.

อบคุณมากๆคะ ;D

ไอพี: ไม่แสดง

#171 | Quixotic | 10 พ.ค. 54 21:49 น.

ขอบคุณมากๆเลยค่ะะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#172 | สปอนบ๊อยซ์.? | 12 พ.ค. 54 18:16 น.

ขอบคุณอย่างสูงเลยค้า 

ไอพี: ไม่แสดง

#173 | KeepFiveมีไรป่ะ? | 12 พ.ค. 54 18:32 น.

ขอบคุณนะคะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#174 | `เรื่องของ|ฉัน.' (ไม่เป็นสมาชิก) | 12 พ.ค. 54 18:53 น.

ขอบคุณมากค่า XD

ไอพี: ไม่แสดง

#175 | $`ยูสนี้.?(be-st.) (ไม่เป็นสมาชิก) | 12 พ.ค. 54 19:21 น.

แปะ ๆ 
ขอบคุณจ้า
 

ไอพี: ไม่แสดง

#176 | กื้อซูจูววว. | 16 พ.ค. 54 20:58 น.

ขอบคุณมากๆเน้อ

ไอพี: ไม่แสดง

#177 | Cody.thsk<3 (ไม่เป็นสมาชิก) | 28 พ.ค. 54 18:58 น.

เก๋กู๊ดเหลือเกินค่า

ไอพี: ไม่แสดง

#178 | :ailada` | 28 พ.ค. 54 20:17 น.

แปะป้าบ .

ไอพี: ไม่แสดง

#179 | สปอนบ๊อยซ์.? | 28 พ.ค. 54 20:45 น.

ขอบคุณค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#180 | BABBY | 29 พ.ค. 54 04:52 น.

ขอบคุณมากคะ

ไอพี: ไม่แสดง

#181 | Why.. (ไม่เป็นสมาชิก) | 31 พ.ค. 54 09:41 น.

ขอบคุณจ้า~ ^^

ไอพี: ไม่แสดง

#182 | `ยูสนี้อินดี้สวด.? | 31 พ.ค. 54 21:13 น.

แปะ

ไอพี: ไม่แสดง

#183 | วอวอวอวอวอ_. | 24 มิ.ย. 54 18:56 น.

ขอบคุณค่า 

ไอพี: ไม่แสดง

#184 | Ibadera.g | 24 มิ.ย. 54 19:13 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#185 | -/simpsonbaby | 24 มิ.ย. 54 19:43 น.

เหมาะกับเราเป็นอย่างยิ่ง 

ไอพี: ไม่แสดง

#186 | บ่ายสอง.อสูร~อ๊คอุ่น (ไม่เป็นสมาชิก) | 24 มิ.ย. 54 22:37 น.

บางข้อเราก็เพิ่งรู้นะเนี่ย

ไอพี: ไม่แสดง

#187 | nuna-yip | 25 มิ.ย. 54 16:58 น.

ขอบคุณค่า

ไอพี: ไม่แสดง

#188 | faiyfyeee | 2 ก.ค. 54 22:55 น.

sothank 

ไอพี: ไม่แสดง

#189 | @HIDE&SEEK | 12 ก.ค. 54 20:04 น.

ขอบคุณมากมากนะคะ : )

ไอพี: ไม่แสดง

#190 | 'suphe (ไม่เป็นสมาชิก) | 12 ก.ค. 54 20:11 น.

ขอบคุณมากกกกก 

ไอพี: ไม่แสดง

#191 | -BE5TFRiEN\SNW:) | 12 ก.ค. 54 20:55 น.

ขอบคุณค่ะค่า .  

ไอพี: ไม่แสดง

#192 | Juliet:$ | 12 ก.ค. 54 21:41 น.

แปะแปะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#193 | ชเว | 14 ก.ค. 54 23:26 น.

ขอบคุณค่ะค่า

ไอพี: ไม่แสดง

#194 | `.PISMEe์} | 23 ก.ค. 54 14:46 น.

ขอบคุณค่า ความรู้ ๆ

ไอพี: ไม่แสดง

เยี่ยมมมมมมมมม

ไอพี: ไม่แสดง

#197 | @NUXE99 | 4 ต.ค. 54 01:36 น.

นายแบบบบบบบบ บ 

ไอพี: ไม่แสดง

#198 | สวีดัส | 10 ต.ค. 54 15:53 น.

คัมซา

ไอพี: ไม่แสดง

#200 | `(-1วัน1ชม./? | 22 ต.ค. 54 22:19 น.

แปะแปะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#201 | NK2PM | 31 ต.ค. 54 14:58 น.

แปะ

ไอพี: ไม่แสดง

#202 | .wooyoungt. | 6 พ.ย. 54 20:48 น.

ขอบคุณมากๆนะคะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#203 | น้องทิกเองครัส. | 19 พ.ย. 54 17:22 น.

โหยย เราเป๊ะมากค่ะ อยากผอมแต่ขี้เกียจ 
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ
  *ยิ้มจริงใจ*

ไอพี: ไม่แสดง

#204 | 'stkp.___. | 19 พ.ย. 54 19:44 น.

ขอบคุณมากกกก
รักทู้นี้จัง ><'

ไอพี: ไม่แสดง

#205 | '$แทมินนี่$'.ชยาวอล. | 17 ธ.ค. 54 20:18 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#206 | `[.ngabngab.] | 18 ธ.ค. 54 09:44 น.

ขอบคุณมาากก ค่าา

ไอพี: ไม่แสดง

#207 | ริลัคคุมะ.ฮ้ะฮะ | 21 ธ.ค. 54 17:51 น.

ขอบคุณค่าาา

ไอพี: ไม่แสดง

#208 | .STBC' | 3 ม.ค. 55 20:35 น.

ขอบคุณมากค่ะ
ปล.ลองเอาหนังสือหนับขาแล้วค่ะ ขาสั่นเลย

ไอพี: ไม่แสดง

#209 | []-พาโบนัมจา-[] | 5 ม.ค. 55 13:43 น.

ไอพี: ไม่แสดง

#210 | 'tidybaby (ไม่เป็นสมาชิก) | 16 ม.ค. 55 14:31 น.

แปะๆ ขอบคุณนะค้าาาา

ไอพี: ไม่แสดง

#211 | circuz* | 26 ม.ค. 55 21:05 น.

เยี่ยมมากกกกกกกกก!!~
ขี้เกียจแต่อยากลดความอ้วน 555+
ขอบคุณจ้ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#212 | meiy0ux. | 4 ก.พ. 55 15:48 น.

ขอบคุณค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

ขอบคุณมากๆค่ะ 
ซึ้งใจ ได้วิธีลดเเบบใหม่แล้ว

ไอพี: ไม่แสดง

#214 | ssine | 17 มี.ค. 55 17:12 น.

แปะแปะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#215 | `ฉลามย๊ง | 20 มี.ค. 55 17:46 น.

ขอบคุณค้า 

ไอพี: ไม่แสดง

#216 | _bbews | 15 เม.ย. 55 23:45 น.

ขอบคุณค่ะ

ไอพี: ไม่แสดง

#217 | .244486'[ณ]฿'ตกเบ็ด* | 16 เม.ย. 55 00:09 น.

ชอบทู้นี้มากกกกกกกกก 

ไอพี: ไม่แสดง

#218 | `/เด็กชายโซวอน. | 16 เม.ย. 55 01:26 น.

ขอบคุณครับ

ไอพี: ไม่แสดง

#219 | ./little | 16 เม.ย. 55 07:59 น.

รักทู้นี้ 

ไอพี: ไม่แสดง

#220 | {$NOOK3R;HH} | 16 เม.ย. 55 21:05 น.

แปะแปะแปะะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#221 | `ยูสนี้กรุบกริบ/? | 17 ก.ค. 55 17:42 น.

ขอบคุณมากมายคะ  

ไอพี: ไม่แสดง

#222 | njns | 17 ก.ค. 55 19:02 น.

ขอบคุณมากจ้า

ไอพี: ไม่แสดง

#223 | เอล-โอ-วี-อี-เอ็ม-อี (ไม่เป็นสมาชิก) | 26 ก.ย. 55 16:13 น.

thxxxxxxxxx 

ไอพี: ไม่แสดง

#224 | friedeggwithbread | 22 พ.ย. 55 17:27 น.

ขอบคุณมากๆเลยยย 

ไอพี: ไม่แสดง

#225 | `ผช.บ่าย๒lสุดหล่อ. | 4 ม.ค. 56 12:42 น.

เราจะลองทำดู 

ไอพี: ไม่แสดง

#226 | ๙๙. | 4 ก.พ. 56 18:59 น.

แปะเบยยยยยยมีประโยชน์ม้วก

ไอพี: ไม่แสดง

#227 | เทย์เลอร์.ชูวับ. | 1 พ.ค. 56 21:52 น.

ขอบคุณมากๆค่ะ 

ไอพี: ไม่แสดง

#228 | FTFORLWFB,,<3 | 1 พ.ค. 56 22:16 น.

ขอบคุณจ้า นายแบบแอบหล่อนะ

ไอพี: ไม่แสดง

#229 | `_____ซัตสึกิจัง.{?} | 16 พ.ย. 56 22:17 น.

แล้วที่การเดินแบบกุ๊กกู๋ๆ อ่ะต้องเดินกี่นาทีอ่ะค้ะ ?

ไอพี: ไม่แสดง

#230 | .แทยอนพ่นไฟ | 24 พ.ย. 56 01:15 น.

ขอบคุณค่า 

ไอพี: ไม่แสดง

#232 | `Mymildmindmine | 3 ม.ค. 57 16:37 น.

ขอบคุณน้า 

ไอพี: ไม่แสดง

แสดงความคิดเห็น

จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google