- - - - - - ( สูตรลดน้ำหนักแบบ!@#$%^&*()_+ ) - - - - - -

#1 | ``เด็กน้องยอง. | 9 มิ.ย. 54 20:34 น.

สนนนนนนนน 

#3 | `บาร์บี้บอม?#. | 9 มิ.ย. 54 20:36 น.

สนมากกกกกกกกก 

#4 | ;๙๔_มณีอิสแฮปปี้` | 9 มิ.ย. 54 20:38 น.

สิ่งที่จะต้องมี !
x แรงบันดาลใจ , แรงจูงใจ
x ความพยายาม , ความอดทน
หากันได้ไหมเอ่ย ? แค่สองอย่างเอง
. ฝากไว้ที่ธนาคารเตรียมถอนมาใช้แล้วฮะ 

#6 | plutonian | 9 มิ.ย. 54 20:48 น.

บร้ะ สองเดือนสิบโล 

#7 | พิดชื่อขัว16 | 9 มิ.ย. 54 20:52 น.

ขอบคุณค่ะ
อยากผอมบ้างอ่ะ
ต้องพยายามเข้าไว้ สู้ๆ

#8 | `ssty? | 9 มิ.ย. 54 21:05 น.

เคยใช้วิธีพวกนี้แล้วลดลงจริงๆน่ะ 

#9 | KHA.RI | 9 มิ.ย. 54 21:21 น.

ขอบคุณค่ะ 

#10 | meineyymay. | 9 มิ.ย. 54 21:27 น.

ขอบคุณมากค่า :-D

#11 | @m้oูิm๋o็ฺqํxึ์ๆ | 9 มิ.ย. 54 21:56 น.

คงต้องอึดมากทีเดียว 

เราทำแบบนี้อ่ะ
ตอนเช้ากิน : ขนมปังอะไรก็ได้จากเซเว่น แล้วก็นม
ตอนกลางวัน : วุ้นเส้น แกงจืด ไม่มีข้าวนะ
ตอนเย้น : บางวันกินผลไม้ บางวันไม่กินเลยย
แล้วเล่นฮูล่าฮูป 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง ประมาณ เดือนครึ่งอ่ะลดไป 5 โล

#13 | ||`ละอ่อน+" | 9 มิ.ย. 54 22:06 น.

จขกท ถ้าแบบนี้อ่ะ

เช้า : มาม่า 1 ซอง
กลางวัน : ไม่แตะนอกจากน้ำ ข้าวซักเม็ดไมแตะ
เย็น : มาม่า หรือ ผัดผัก ,

#14 | '____Namfon | 9 มิ.ย. 54 23:56 น.

ขอบคุณค่ะ 

#15 | Swift'[DH'129]'s | 10 มิ.ย. 54 00:11 น.

แลดูจะทำไม่ได้หรอกเรา 5555
แต่เราเคยกินอาหารลดครั้งหนึ่ง
กินได้แค่วันเดียว เพราะตะบะแตก แต่บร๊ะลงไป 2 โล กว่าเฉย 

#16 | ขุนแท'บียอนด์๙' | 10 มิ.ย. 54 00:58 น.

ขอบคุณค่ะ 

#17 | +-เเม่บ้านลี-+ | 10 มิ.ย. 54 08:47 น.

ว้าววว

ขอบคุณค่ะ

#18 | วิบวับ. | 10 มิ.ย. 54 09:34 น.

ขอบคุณจ้า

#20 | Jaja'S. | 10 มิ.ย. 54 16:42 น.

ขอบคุณนะคะ

ขอบคุณคร้าบบ

#23 | 'FJAIH_:") | 10 มิ.ย. 54 17:58 น.

กราบขอบพระคุณ ><" 

#24 | `กรีนที.ลาเต้ | 10 มิ.ย. 54 19:18 น.

เย้เย้ 

#25 | Quixotic | 10 มิ.ย. 54 19:19 น.

ต้องอดทนสุดๆเลยนะนั่น 
ขอบคุณมากนะคะ

#27 | กุลสตรีฯ | 10 มิ.ย. 54 21:16 น.

||`ละอ่อน+" ไม่แนะนำให้กินแบบนั้นนะ
มันไม่ได้สารอาหารอ่ะ 

#28 | fyloxq | 10 มิ.ย. 54 22:02 น.

ขอบคุณนะคะ ;D

#30 | #'Alittle_Boo'$ | 10 มิ.ย. 54 22:34 น.

เฮ้อ อ

อยากผอมแต่แม่ซื้ออาหารมาทุกวัน  อย่างนี้จะลดได้ยังไงงงงง 

#31 | HOT7EST.๗ไม่๖ | 10 มิ.ย. 54 22:39 น.

c.แปะป้าบ

#32 | jellly_jan | 11 มิ.ย. 54 00:57 น.

ขอบคุณค่า

#34 | น้องยา. | 11 มิ.ย. 54 15:09 น.

กินพยาธิแทนข้าว รับรองผอม 

#35 | `พังกวีควีดา.ปองปูอิ? | 11 มิ.ย. 54 15:38 น.

น่าสนขอบคุณครับบบ

#36 | .อะไรก็ไม่รู้ | 11 มิ.ย. 54 18:37 น.

ขอบคุณฮับ  ' w '

#37 | -`(ฮยอนฮันนี่.?) | 11 มิ.ย. 54 21:59 น.

ถ้ามีความอดทนพอ

มีคำถามจ้าา
1.โยเกิร์ต ผสมวุ้นมะพร้าวได้ไหม 
แล้วก็กินโยเกิร์ตตอนเช้า มันจะไม่ปวดท้องตอนเรียนใช่มั๊ย จขกท. 
2.แกงจืดผักเนี่ย ใส่เต้าหู้ หมู ไรงี้ได้ป่าวเอ่ย หรือผักอย่างเดียว

ขอบคุณค่ะ 

#39 | butter-busies | 12 มิ.ย. 54 21:12 น.

ต้องพยายาม

#40 | ***ChocoLa*** | 25 มิ.ย. 54 12:57 น.

Fighting !!!

ขอบคุณจร้า

#42 | :-la$t/?` | 12 ก.ค. 54 19:10 น.

ขอบคุณค่ะ

#43 | superman13th | 10 ก.ย. 54 20:18 น.

-  Thx (:

#44 | #โอโอ๋คนหัว(?)หาย' | 19 พ.ย. 54 12:22 น.

ขอบคุณค่าา

#46 | ริลัคคุมะ.ฮ้ะฮะ | 21 ธ.ค. 54 17:59 น.

ขอบคุณค่าา

#47 | ./little | 16 เม.ย. 55 08:08 น.

ว้าวว! ขอบคุณค้าบ -/-

#48 | bebualdx | 20 ธ.ค. 55 21:36 น.

ขอบคุณคะะะ

#49 | กว่างกว๊างลูลู่ | 10 พ.ย. 56 17:10 น.

สูตรสองตอนเย็นเปลี่ยนเป็นนมแทนได้มั้ยอ่า

#50 | ป.ปัง | 16 เม.ย. 57 07:38 น.

น่าสนใจมาก

#51 | `โอเคซึ้ง. | 19 พ.ค. 57 21:31 น.

ขอบคุณค่า

#52 | Me_ | 23 ธ.ค. 57 10:54 น.

ขอบคุณมากค่า