สูตรลดน้ำหนักพระราชทานของพระเทพ (จริงหรือ???) ไม่จริง!!
แต่อย่างไรก็ตามก็ขึ้นอยู่กับภาวะร่างกายของคนเราด้วยนะคะ ถ้าหากน้ำหนักมากๆ เกิน 80 กิโลกรัมขึ้นไป หากทำตามสูตรนี้ได้ เชื่อว่าน่าจะลดได้ 9 กิโลแน่ๆ ค่ะ ใจแข็งพอรึเปล่าคะ
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล
มื้อกลางวัน : ไข่ต้ม 2 ฟอง กับผักต้ม
มื้อเย็น : สเต็กกับสลัดผักน้ำใส และผลไม้
วันที่ 2
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลกับขนมปังโฮลวีต 1 แผ่น
มื้อกลางวัน : สเต็กหรือเนื้อหมู เนื้อวัวย่างก็ได้ กับสลัดผักเขียวและผลไม้
มื้อเย็น : แฮมแผ่นต้มปริมาณเท่าใดก็ได้
วันที่ 3
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลกับขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น
มื้อกลางวัน : ไข่ต้ม 2 ฟอง และสลัดกับแครอท
มื้อเย็น : แฮมแผ่นต้มปริมาณเท่าใดก็ได้
วันที่ 4
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลกับขนมปังโฮลวีต 1 แผ่น
มื้อกลางวัน : ไข่ต้ม 1 ฟองกับแครอทต้ม
มื้อเย็น : ผลไม้และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ
วันที่ 5
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล
มื้อกลางวัน : ปลาเผาหรือปลาย่างกับผักต้ม
มื้อเย็น : สเต็ก หรือเนื้อย่างไม่ติดมัน กับสลัดผักสดน้ำใส
วันที่ 6
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล
มื้อกลางวัน : ไก่ย่างไม่ติดหนัง
มื้อเย็น : ไข่ต้ม 2 ฟอง กับแครอทต้ม
วันที่ 7
มื้อเช้า : กาแฟหรือชาบีบมะนาว แต่ไม่ใส่น้ำตาล
มื้อกลางวัน : ผลไม้อะไรก็ได้ในปริมาณต้องการ
มื้อเย็น : อะไรก็ได้ทุกอย่างที่อยากทาน ไม่จำกัดปริมาณ
*********
สูตรนี้หลายๆ คนต้องเคยเห็นมาแน่ล่ะ
ซึ่งต่างก็เรียกกันติดปากว่า สูตรพระเทพ
แต่ว่าไม่ได้มีแค่สูตรนี้ มีสูตร 13 วันอีก
ตอนนี้จขกท.หนัก 50-51 ค่ะ อยากจะลงไปหนักสัก 47
เลยคิดจะลองทำ
กำลังเสิร์ชๆ อยู่ เพื่อนบอกว่า แกจะทำเหรอ? ไปถามอาจารย์หนิงสิ อาจารย์หนิงเคยทำ โยโย่อย่างแรงเลยแก
เราเลยรีบวิ่งปรู๊ดไปถามอาจารย์ทันที อาจารย์บอกว่า ใช่ เคยทำ ลดไปถึง 9 กิโลใน 3 สัปดาห์!!!
แต่อาจารย์บอกว่า หลังจากนั้นน้ำหนักขึ้นเร็วมากค่ะ ดื่มแค่น้ำเปล่ายังขึ้น ก็เลยเริ่มสงสัยว่า นี่มันสูตรพระราชทานจริงๆ เรอะ
อาจารย์เลยไปค้นหาเลย ปรากฎว่า "พระเทพฯท่านไม่เคยพระราชทานสูตรนี้"
แต่คนเข้าใจผิด บอกเล่ากันปากต่อปาก คิดกันไปเอง
เพราะอาจารย์เองก็แอบสงสัย... เพราะตามหลักวิทยศาสตร์แล้ว มันเหมือนการอดอาหารแบบหักดิบ ซึ่งถ้ากลับมากินแบบปกติ ระบบเผาผลาญที่เสียไปแล้ว น่าจะอ้วนขึ้นแน่ๆ
(ถ้าเป็นสูตรพระราชทานจริงๆ พระเทพฯ ท่านคงซูบพระองค์ลงกว่านี้แล้วล่ะคะ)
ซึ่งตอนนี้อาจารย์ดีดมามากกว่าเดิมอีกคะ แล้วพอกลับไปทำใหม่ หรืออดอาหาร ก็ไม่ผอมลง เพราะระบบเผาผลาญมันได้เสียไปแล้ว
ขอเตือนเพื่อนๆ ที่คิดจะผอมทางลัดอย่างรวดเร็วอย่าคิดจะทำดีกว่านะคะ
เพราะมันเหมาะสำหรับนางแบบ ที่อาทิตยืหน้ามีถ่ายแบบ อะไรแบบนี้มากกว่า เพราะหลังจากนั้น คุณเธอก็กินบานกันทุกคน
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
ไม่ใช่สูตรนี้นะคะ วันแรกตอนเย็นทำไมสูตรนี้ให้กินสเต็กเลยอ่ะ เป็นอาหารที่หนักมาก
เราใช้สูตรนี้อ่ะ ลดจริง 
วันที 1
เช้า น้ำผลไม้คั้น หรือโยเกิร์ต 1 ถ้วย
กลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง
เย็น สลัดผัก
วันที 2
เช้า น้ำผลไม้คั้น หรือโยเกิร์ต 1 ถ้วย
กลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง
เย็น สลัดผัก
วันที 3
เช้า กาแฟไม่ใส่น้ำตาล หรือโยเกิร์ต 1 ถ้วย
กลางวัน เกาเหลาลูกชั้น 1 ชาม(หมู, เนื้อ)
เย็น สลัดผัก
วันที 4
เช้า น้ำผลไม้คั้น หรือกาแฟดำและขนมปัง 1 แผ่น
กลางวัน สลัดผัก และไก่ยาง 1 ชิ้น
เย็น โยเกิร์ต 1 ถ้วย
วันที 5
เช้า น้ำผลไม้คั้น หรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1
กลางวัน ส้มตำ และไก่ย่าง 1 ชิ้น
เย็น สลัดผัก
วันที 6
เช้า น้ำผลไม้คั้น หรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย
กลางวัน ปลานึ่ง หรือ ปลาเผา ไม่จำกัด
เย็น สลัดผัก
วันที 7
เช้า ข้าว 1 ทัพพี และเนื้อ 1 ชิ้น หรือไข่ต้ม 1ฟอง
กลางวัน เกาเหลาลูกชั้น 1 ชาม (หมู, เนื้อ)
เย็น สับปะรด 1 ชิ้น
เราเคยลองทำสูตรนี้เลย แต่พอทำไป3วันเราเลิกเลยค่ะ 
เพราะเหมือนเราไม่เคยลดการกินอาหารฮวบขนาดนี้ เลยแทบจะเป็นลม 5555
แล้วพอทำน้ำหนักก็ไม่ได้ลดอีกต่างหาก เลยหยุดอยู่แค่นั้น ออกกำลังกายดีกว่า 
เราเคยใช้สูตรนี้นะ แต่ก็ดัดแปลงนิดหน่อย
1 สัปดาห์ เราลดไป 6 กิโล อ่ะตอนนั้น
แต่เราไม่มีโยโย่เอฟเฟ็กต์น้า จขกท.
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google