▶ เคล็ดลับนานะอาฟเตอร์สคูลมาดูกัน !
11 ต.ค. 55 12:21 น. /
ดู 3,337 ครั้ง /
44 ความเห็น /
9 ชอบจัง
/
แชร์
สนมั้ยยยยยย ?
' หลังจากห่างหายไปนาน ' เคล็ดไม่เคยลับผิวสวย ความสูง หน้าใส ทั้งหน้าทั้งหลัง ผมยาว ขาว สูง
สไตล์ " นานะ " วง หลังโรงเรียนนน
มีอะไรแชร์ให้หมดดดด
สนมั้ยมั้ยมั้ยมั้ย ? 555555555
Now ? : เปิดทู้
' ประวัติย่อมากมายของนานะ '
ชื่อเธอ : อิมจินอา
ชื่อเล่นเธอ : นานะ
เธอสูง
: 171 เซนติเมตรน้ำหนักเธอ
: 48 กิโลกรัม 
บั ส โ น = โ บ นั ส
ผมมมมมม ( hair ) '
Q : ดูแลผมยังไงให้ยาวไวไวไวไว8o
ANS : เกริ่นเลย ' น้ำเต้าหู้ , แอ๊ปเปิ้ล (เขียว/แดงสด)
หมั่นออกกำลังกาย , สระผมวันเว้นวัน , สระผมให้สะอาด
(WHY : สระผมวันเว้นวันเพราะ : ถ้าเราสระทุกวันจะทำให้น้ำมันผมนั้นไม่ได้ออกมาจากเส้นผม ทำให้ผมเราดูแห้งจนเกินไปจ้า )
Q : ผมสวยดูดีเงางามและหอมด้วย
ANS : แชมพูที่ใช้ , ครีมนวดใช้รึเปล่า สระสะอาดมั้ย , มะกรูด , น้ำซาวข้าว , ดอกอัญชัน
( WHY : มะกรูด : มะกรูดจะทำให้เส้นผมเรานั้นไม่เหม็นอับและไม่ทำให้เกิดเชื้อราเวลาผมเราไม่แห้งอีกด้วย )
(WHY : น้ำซาวข้าว : ทำให้ไม่เกิดรังแค คือทำครั้งเดียวรังแคหายเลย)
(WHY : ดอกอัญชัน : ทำให้ผมเราดูดำ มีมิติ วิ้งงงเลย)
Tips : สำหรับใครที่ไม่รู้จัก " น้ำซาวข้าว "
น้ำซาวข้าว : น้ำที่แช่ข้าวเหนียวไว้ค้างคืน นั่นแหละ
หน้าาาาาาา ( face ) '
Q : ทำไงให้หน้าใสวิ้งงงงงงง ?
ANS : ง่ายง่ายเลยสาวสาว ' ออกกำลังกาย , ดื่มน้ำเยอะเยอะเยอะ ผักผลไม้ วิตามิน C สูงสูงกินเข้าไป , ล้างหน้า 2 ครั้งต่อวัน , ไม่นอนดึก , อย่าเครียดเกินล่ะ , มาร์คหน้า , ผลัดเซลล์ผิวหน้า
(WHY : ผลัดเซลล์ผิวที่หน้า : หน้าเราที่โดนฝุ่นอะไรมาทั้งอาทิตย์แล้วผิวมีการเปลี่ยนแปลงสภาพ ควรให้วความสำคัญด้วย เพราะเป็นเหตุใหญ่ใหญ่เลยที่ทำให้เกิดสิว
)Tips : ผลัดเซลล์ผิวหน้าทำไง ?
จำพวกผลไม้ที่เป็นกรดแต่ไม่แรงมาก เช่น มะขามเปียก มะนาว (ผสมน้ำไม่เข้มข้นเกินไป) , หรือจะใช้เป็นผลิตภัณฑ์ก็ได้แต่จะแพงหน่อยแต่หลอดเดียวใช้ได้นาน
Q : ใช้เครื่องสำอางค์ได้ป้ะ ?
ANS : ใช้ได้แต่ส่วนมากอย่าเพิ่งใช้อะไรที่เยอะแยะเกิน พัพฟ์แต้มนิดนิดก็พอแล้วว ' ลิปปาล์มก็โอแล้วว อายไลน์เนอร์เอาไว้กรีีดออกงานก็โอแล้วว
Tips : ลิปกลอส / ลิปปาล์ม : ควรเลือกทีั่มี SPF ไว้ก่อนนะเพราะเราออกแดดทุกวัน แล้วในลิปมีส่วนผสมของน้ำมันด้วยเวลาโดนแดดแล้วมันจะร้อนแล้วทำให้ปากเราคล้ำนะ ควรเลือกที่กันแดดเข้าใว้
หุ่นนน / สูงงงง ( slim / taller ) '
Q : ทำยังไงให้หุ่นเป๊ะ สูงงงง ?
ANS : ออกกำลังกาย (ทุกวัน) , กินนมกินกินนม , กินอาหารเสริม , ไม่นอนดึก , ไม่เครียด , ฮูล่าฮุปปป , งดน้ำอัดลม
Tip : กินอาหารเสริมยังไงให้ดี : กินแล้วกินน้ำเยอะเยอะเยอะ เพราะจากที่ถ้าเราไม่กินน้ำเยอะนั้น
อาหารเสริมจะไม่ละลาย แล้วอาจจะทำให้เกิดตะกอน
เป็นนิ่วได้นะเออแทนที่จะสูง
( กินน้ำอย่างน้อย เท่า ขวดโค้กขวดใหญ่ สัก ขวดครึ่ง /วัน
)Tip : ออกกำลังกายเวลาไหนดี ?
: ร่างกายนั้นจะผลัดเหงื่อและสูบฉีดดีตอน 4 - 6 โมงเย็น ควรออกกำลังกายช่วงเวลานี้
เพราะหลังจาก 6 โมงเย็นไป
6 โมงเย็นเป็นต้นไป : กระเพาะจะทำงาน
3ทุ่มเป็นต้นไป : ไตจะทำงานแล้วว (นอนดึกอาจจะทำให้เลือดเป็นพิษไ้ด้นะ)
4 ทุ่มไป เนี่ยแหละสำคัญ : ร่างกายจะหลังฮอร์โมนการเจริญเติบโตแล้วว ควรนอนก่อนสี่ทุ่มนะ
(แต่ก็ไม่เคยทำได้สักที 555555555
)
แก้ไขล่าสุด 6 พ.ค. 56 11:59 |
เลขไอพี : ไม่แสดง
มุมสมาชิก กระทู้ล่าสุดโดย โอป้าจุฑาเทพ
- ▶ สูตรบำรุงผิวพรรณจากน้ำมันมะกอก (สุขภาพและความงาม)
- ▶ บุคคลเบื้องหลังเสื้อผ้าแบรนด์ดัง มาดูกัน : ) (สุขภาพและความงาม)
- s e t d a r l i ng ' atenean university : ) (เบ็ดเตล็ด)
- - แ ป ะ รู ป ตั ว เ อ ง กั น '[]' (สุขภาพและความงาม)
- ▶ วินเทจแต่งยังไงให้เข้ากับเรา ? สูงหรือตัวเล็ก ก็วินเทจได้ : 3 (สุขภาพและความงาม)
- กระทู้โดย โอป้าจุฑาเทพ ทั้งหมด
แสดงกระทู้ล่าสุดโดยเปิด มุมสมาชิก และเลือกแสดงกระทู้ที่ตั้ง
อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
จะต้องเป็นสมาชิกจึงจะแสดงความคิดเห็นได้
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google